养生山药百合粥

具体步骤

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  第一步
  1.先把山药洗净。
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  第二步
  2.削去外皮。
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  第三步
  3.薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。
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  第四步
  4.百合25克。
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  第五步
  5.糯米70克。
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  第六步
  6.红枣9个。
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  第七步
  7.把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中。
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  第八步
  8.山药切成小块放入锅中，添加适量的水。
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  第九步
  9.按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能
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  第十步
  10.盛入碗中，就可以吃了。