清淡的山药百合粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.10.27 03:42

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  大米淘洗干净(选粘性较高的好米)。
• 第二步
  山药去皮，洗净切丁；干百合泡水浸软，捞出沥干水备用。
• 第三步
  大米放入高压锅，加水1500ml，旺火烧锅喷气关火，冷却后开盖，下山药丁块，煮约10分钟。
• 第四步
  再下入百合、枸杞，放盐调味(喜欢吃甜的也可以放糖)，继续煮约5分钟至山药、百合熟透。
• 第五步
  出锅装碗即可食用。
• 第六步
  也可撒些胡椒粉和葱花。
• 第七步
  也可再放点香油，味道都不错。

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山药百合粥

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包含食材

• 薏米
• 百合
• 山药
• 糯米

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