登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味佛手瓜青椒肉丝
美味佛手瓜青椒肉丝

美味佛手瓜青椒肉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.15 06:56

记忆中仿佛只有青椒炒肉丝,还未尝试过佛手瓜青椒肉丝的味道。我尝试做了一下,味道还不错。其做法与青椒炒肉丝大体相同,佛手瓜在生活中较为常见,是家常的瓜类蔬菜,其在瓜类蔬菜中营养较全面丰富,经常食用能增强人体抵抗疾病的能力。快来get美味佛手瓜青椒肉丝的做法吧。

更多详情
  • 1776人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 大蒜少许
  • 花椒粒 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生姜 :少许
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉切丝,加淀粉和料用手抓匀。
  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.佛手瓜去皮,去掉里面的籽,切丝。
  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.青椒切丝。
  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.姜蒜切碎。
  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.油加热至六成热时放入姜蒜及花椒粒,炒出香味。
  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.加入肉丝翻炒一分钟。肉丝最好多腌制一会,待淀粉完全包裹肉丝,这样炒出来的肉丝才会嫩滑。
  • 美味佛手瓜青椒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.加入瓜和肉丝翻炒两分钟,即可加盐出锅。

烹饪技巧

  • 1、佛手瓜较嫩的话可以减少炒制时间。也可以最后加入鸡精或味精调味。本人喜欢蔬菜的原汁原味,所以没有加其他佐料调味。

15

收藏

分享
桥边美味

桥边美味

共有463个成果

TA的其他成果

炸猪肉排
韩氏泡菜豆腐汤
蒜苗回锅肉
家常豆腐
土豆虾球
酸辣娃娃菜
简易方法制作芭比蛋糕
美味的红糖姜茶
查看全部
佛手瓜青椒肉丝 佛手瓜青椒肉丝
16
已被1919人参考

佛手瓜青椒肉丝是一道名副其实的美食,吸引着人们的味蕾,让人无比享受的一道佳肴。佛手瓜青椒肉丝是一种非常普通的家常做法,用一些翠绿嫩嫩的佛手瓜和青椒搭配切好的瘦肉……

包含食材
发表评论需要登录

评论