自制椒盐开心果

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.01 04:05

最喜欢吃各种各样的坚果，尤其是开心果，最近尝试做了椒盐开心果，味道非常好，感觉满满的骄傲。开心果含有丰富的矿物质，抗氧化元素和维生素，其中脂肪的成分均为不饱和脂肪酸，具有比较好的软化血管的作用，并且开心果还具有保护视力，抗衰老的功效，对孕妇和小孩都比较适用。

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主料

• 花椒 ：5
• 葱 ：10
• 开心果 ：300
• 红椒 ：20

辅料

• 盐 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材。
• 
  第二步
  2.将所有原材料洗好，红椒切小片，葱切圈。
• 
  第三步
  3.加油，下辣椒片，花椒，葱圈炒。
• 
  第四步
  4.再加开心果炒5分钟，下调料味料炒入味 即可。

烹饪技巧

• 1、开心果去皮，更好。

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椒盐开心果

7

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椒盐开心果你它的味道真的是非常的好吃，但是我们可以在里面多加上一些培根肉吃起来就会特别的棒，大家一定要注意的就是，也可以在里面放一些花生，味道也是特别的好吃，而……

包含食材

• 花椒
• 开心果

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