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营养的红萝卜玉米瘦肉粥
营养的红萝卜玉米瘦肉粥

营养的红萝卜玉米瘦肉粥

准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.07.06 09:39

红萝卜、玉米、瘦肉都是非常有益的食材,厨房里经常食用的。红萝卜玉米瘦肉粥,将这三样食材结合起来,精心熬制而成,同时也将各种营养渗透到米粥里,使营养更加丰富,香味怡人。我自己平常就比较喜欢,经常也会给家里人做,都说特别的好吃,夸我手艺不错。

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主料

辅料

  • 食用油 :少量
  • 盐 :少量
  • 酱油少量

具体步骤

  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉切小块,淋少量食用油,酱油,盐搅拌入味
  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解二
    第二步
    2.红萝卜切丁,玉米剥粒
  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解三
    第三步
    3.量一小杯的米洗干净
  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解四
    第四步
    4.放入适量的水
  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解五
    第五步
    5.水开了后倒入红萝卜和玉米粒,中火煮15分钟
  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解六
    第六步
    6.最后倒入瘦肉煮十分钟,肉熟,米开了就可以关火了
  • 营养的红萝卜玉米瘦肉粥的做法图解七
    第七步
    7.因为刚才腌瘦肉的时候已经下了盐想酱油了,所以不用再下了,小朋友吃的话不要太咸的

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红萝卜玉米瘦肉粥 红萝卜玉米瘦肉粥
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