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家常菜花菜炒五花肉
家常菜花菜炒五花肉

家常菜花菜炒五花肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.28 02:44

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主料

辅料

  • 红薯粉 :少许
  • 排骨汤 :132
  • 十八鲜调料 :适量
  • 酱油适量
  • 食盐 :适量
  • 蒜瓣 :9

具体步骤

  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解一
    第一步
    1.五花肉去皮切片,用少许红薯粉、适量十八鲜调料和宴会酱油拌匀腌制二十分钟以上。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解二
    第二步
    2.花菜切小朵洗净,倒入锅中,添适量清水烧开,关火闷一分钟。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解三
    第三步
    3.捞出沥水。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解四
    第四步
    4.蒜瓣拍碎去皮切粒。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油下入蒜粒小火煸香。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解六
    第六步
    6.倒入肉片快速划散。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解七
    第七步
    7.中火煸炒至变色,其间可加入少许清水防止粘锅。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解八
    第八步
    8.倒入花菜煸匀翻炒一会。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解九
    第九步
    9.加入适量排骨汤翻匀略煮。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解十
    第十步
    10.约两、三分钟左右关小火,加入适量盐翻匀关火。
  • 家常菜花菜炒五花肉的做法图解十一
    第十一步
    11.可以出锅了。

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花菜炒五花肉 花菜炒五花肉
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