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美味的宣平芋饺
美味的宣平芋饺

美味的宣平芋饺

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.17 12:35

宣平芋饺顾名思义,所谓一道备受人们喜爱的美食,不仅味道鲜美而且营养丰富。所需要的食材主要为芋艿、红薯粉、带肥的瘦肉。红薯粉采用红薯精心制作而成,不仅保留了红薯的营养与美味而且更利于长期保留,搭配上美味的带肥的瘦肉,美味而又不失营养。

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主料

  • 芋艿 :10个
  • 红薯粉 :500
  • 带肥的瘦肉 :500

辅料

  • 料酒 :适量
  • 葱 :5根
  • 香菜1把
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 美味的宣平芋饺的做法图解一
    第一步
    1.将芋艿表面的泥沙清洗干净,入锅煮,水刚好与芋艿持平,煮差不多20分钟,带筷子能轻易戳进芋艿,就可以将芋艿捞出沥干,然后将豆腐切片(差不多0.5cm厚度)入锅煎至两面金黄,不要太硬,煎过之后的豆腐做肉馅
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  • 美味的宣平芋饺的做法图解二
    第二步
    2.将壳拿掉,倒入大概250克的红薯粉,不要一下子全部倒进去,芋艿剩2个与红薯粉匹配比例
  • 美味的宣平芋饺的做法图解三
    第三步
    3.用洗干净的手拼命的揉芋艿和红薯粉,直至揉到表面细腻不粘手,可以拿一点放手心揉成小圆,不会裂开不粘手,说明比例合适了
  • 美味的宣平芋饺的做法图解四
    第四步
    4.这是揉好的成品
  • 美味的宣平芋饺的做法图解五
    第五步
    5.开始将香菜洗净切碎,豆腐也切碎,加入适量的盐,料,生抽充分搅拌,肉馅就拌好啦
  • 美味的宣平芋饺的做法图解六
    第六步
    6.然后取一小团用手心揉成小圆,再将皮用手摊成像饺子皮一样就可以将肉馅包进去啦,这样形状是有助于包更多的肉馅
  • 美味的宣平芋饺的做法图解七
    第七步
    7.将肥肉切碎入锅,炒成油渣,然后倒入碗里作为调料,那真的又脆又香
  • 美味的宣平芋饺的做法图解八
    第八步
    8.锅里倒入半锅的水,煮开之后芋饺一个个轻轻地入锅,煮差不多2-3分钟,揭开锅,芋饺会变透明色,说明就熟了,碗里加入自己喜欢的葱末香菜,适量生抽盐,还有猪油渣,美味的芋饺就可以吃啦

烹饪技巧

  • 揉面团要注意把握芋艿和红薯粉的量,所以不适合一次性加入所有的红薯粉或者芋艿

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宣平芋饺 宣平芋饺
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