绿色蔬菜含有很多的维生素和叶绿素，对保护肝脏有一定的效果，其中菜心就是春夏季很好吃的蔬菜，做起来也特简单，不需要什么技巧，也一样的美味。菜心品质柔嫩，风味可口，营养丰富。喜欢吃菜心的朋友不要错过这道美味的金蒜菜心哦。来学学吧。
1：菜心千万不要炒时间长了，口感就不脆了。2：不用加别的调料，蚝油的味道就足够了。
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油菜
就只是尝尝
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