好吃酥炸藕

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.21 05:05

酥炸藕是一道既可以作为主菜又可以当做小吃的美味佳肴。对于很多吃饭没有胃口或是不想吃饭的人或是想要减肥的人来说，这是一个非常好的选择。这道酥炸藕不仅是很好吃的一道主菜，在饭前吃还可以起到开胃的作用，赶快快试一试吧。

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主料

• 莲藕 ：两节

辅料

• 胡椒粉 ：适量
• 芝麻油 ：适量
• 猪肉 ：适量
• 葱 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蒜头 ：两小块
• 面粉 ：3勺
• 生粉 ：2勺
• 盐 ：小半勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.把猪肉剁成肉末，放入盐，酱油，胡椒粉，蒜头，葱，芝麻油等，搅拌均匀
• 
  第二步
  2.把莲藕削皮洗净，切片，要有点厚度，把肉放在两莲藕之间
• 
  第三步
  3.夹好后，把面粉和生粉放水均匀搅拌，半粘稠状
• 
  第四步
  4.莲藕放入后，充分均匀，放入七八分的热油小火炸，差不多八分钟即可
• 
  第五步
  5.完成

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