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美味的营养酸奶燕麦
美味的营养酸奶燕麦

美味的营养酸奶燕麦

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.22 04:27

营养酸奶燕麦,是由面粉以及糖简单制作而成。作为甜点的一种,这个甜点算是比较小型的,算不得比较大型的甜点。在日常生活中,都可以简单制作用来解解馋。这个甜点相对来说制作简单,材料简单,容易上手。对于上班族,白领的下午茶来说,如果不是特别饿,可以选用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的营养酸奶燕麦的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的材料
  • 美味的营养酸奶燕麦的做法图解二
    第二步
    2.把燕麦倒进密封罐
  • 美味的营养酸奶燕麦的做法图解三
    第三步
    3.然后依次加入牛奶跟酸奶
  • 第四步
    4.然后就可以放冰箱了
  • 美味的营养酸奶燕麦的做法图解五
    第五步
    5.第二天早上把燕麦拿出来加入自己喜欢的水果就好了,这次我加的是猕猴桃跟香蕉
  • 美味的营养酸奶燕麦的做法图解六
    第六步
    6.可以加点蜂蜜调味,有视频也加了亚麻籽,我暂时没有买到,上面黑色的是我自己磨的芝麻粉跟核桃粉的混合粉粉,也很美味

烹饪技巧

  • 燕麦不用太多,太多了太稠了反而不好吃水果可以随便选择时令水果,只要是自己喜欢的

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陌生的小酒馆

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营养酸奶燕麦 营养酸奶燕麦
8
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营养酸奶燕麦它的味道还是非常霸道,但是我喜欢在里面多放着很多的酸牛奶,味道也是特别好吃,如果你去超市买的话最好选择那种蒙牛的酸奶,吃起来的味道也是特别的棒,大家……

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