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香甜的木耳红枣糖水
香甜的木耳红枣糖水

香甜的木耳红枣糖水

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.25 02:53

木耳红枣糖水营养丰富,非常养生。黑木耳和红枣都含有丰富的营养价值,黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。这两样搭配加入冰糖,口感爽滑,甜香四溢,非常适合作为饭后甜品。制作过程非常简单,女生抽空就可以做一大锅放在家里随时享用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 香甜的木耳红枣糖水的做法图解一
    第一步
    1.黑干木耳50克、红枣200克备齐.
  • 香甜的木耳红枣糖水的做法图解二
    第二步
    2.木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡1个钟。
  • 香甜的木耳红枣糖水的做法图解三
    第三步
    3.把泡透的木耳、红枣再一次洗净,放进电砂锅.
  • 第四步
    4.加入足够的水.
  • 香甜的木耳红枣糖水的做法图解五
    第五步
    5.大火烧开转小火煲50分钟.
  • 第六步
    6.加入冰糖再煲10分钟。
  • 香甜的木耳红枣糖水的做法图解七
    第七步
    7.一碗养血驻颜木耳红枣糖水即可食用,

烹饪技巧

  • 木耳泡之前要洗,泡发后也要清洗,以免有泥沙.冰糖可以用红糖来代替.

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木耳红枣糖水 木耳红枣糖水
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