主料
- 红薯 ：400
红薯，是一种非常有营养的杂粮，他含有丰富的维生素和膳食纤维，可以再补充我们人体所需的维生素的同时还可以促进肠胃蠕动，排毒瘦身，不但如此，红薯里所含的膳食纤维还可以增加饱腹感，好了在我们吃惯了蒸红薯和烤红薯的时候，试一下红薯丸子应该也不错。
1.糯米粉不要添加的太多,能与红薯泥团成团就行,否则炸出的薯丸太硬.2.煎炸薯丸时要用小火，红薯本来是熟的，用小火力慢慢穿透内部，否则稍大就会糊哟！
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
红番是一种理想的天然保健食品，含维生素E，淀粉和葡萄糖，有养……
烤红薯，现在一般都是将红薯放在架子上来烤，之前想吃烤红薯很简……
红薯
菜也疯狂
评论