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好吃的营养五彩蔬菜
好吃的营养五彩蔬菜

好吃的营养五彩蔬菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.30 08:03

好吃的营养五彩蔬菜,营养美味好吃健康。给小朋友们做这道菜很适合,小朋友们喜欢色彩斑斓的,这道菜就是色彩斑斓的。我记得之前家里来了亲戚,都带着小孩子来,三四个小孩子都争着吃这道菜,看着挺高兴的。有些人在这道菜上喜欢下点白糖调味,这个可以根据个人爱好而定。

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主料

辅料

  • 葱花 :少许
  • 蒸鱼豉油 :少许
  • 盐 :一勺

具体步骤

  • 好吃的营养五彩蔬菜的做法图解一
    第一步
    1.备好五种蔬菜
  • 好吃的营养五彩蔬菜的做法图解二
    第二步
    2.烧油煸葱花
  • 好吃的营养五彩蔬菜的做法图解三
    第三步
    3.五彩菜倒入锅里,大火翻炒,加盐,填少许水,改小火
  • 好吃的营养五彩蔬菜的做法图解四
    第四步
    4.起锅前滴少许蒸鱼豉油

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营养五彩蔬菜 营养五彩蔬菜
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营养五彩蔬菜,所谓蔬菜五彩,怎么能没有没有五种颜色呢。五彩是由菌菇、西红柿、西兰花和胡萝卜多种蔬菜组成的,这五种蔬菜,营养价值都很高。西红柿,含有酸酸甜甜的口感……

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