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美味的红枣百合蒸南瓜
美味的红枣百合蒸南瓜

美味的红枣百合蒸南瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.22 07:31

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解一
    第一步
    1.准备材料。
  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解二
    第二步
    2.鲜百合清洗干净,一片片摘开。红枣清洗干净备用。
  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解三
    第三步
    3. 南瓜清洗干净,切块。
  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解四
    第四步
    4.把南瓜放进碗里把红枣、百合放在里面。
  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解五
    第五步
    5.蒸锅里放一个蒸架,水开后,把南瓜碗放在蒸架上,中火蒸30分钟。
  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解六
    第六步
    6.把碗里的汁水倒出来晾凉和蜂蜜搅拌一起。
  • 美味的红枣百合蒸南瓜的做法图解七
    第七步
    7.用刀切开南瓜摆盘,淋上蜂蜜汁即可。

烹饪技巧

  • 1蒸南瓜的时间与南瓜的大小有关,体积越小,所需时间越短。可以随时用筷子刺入南瓜来判断,筷子可以顺利地刺入南瓜,说明已经蒸好了。2蜂蜜不可以经高温烹调,所以需要将蒸南瓜的汁放凉再冲调,并且等南瓜稍微晾凉,后再淋在南瓜上。

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