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「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋
「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋

「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.04 11:07

家里有一个熊孩子,特别喜欢吃蛋。所以也不得不想各种做法给孩子换着花样的做蛋。这个肉泥蒸鹌鹑蛋,也是无意中摸索出来的。里面既有鹌鹑蛋,又有肉。特别适合那些食肉的小朋友们。做了这道菜以后,孩子的食欲也是特别的好。每次都能吃好多的饭。

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主料

辅料

具体步骤

  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解一
    第一步
    1.将梅花肉剁成泥,肉泥中加入适量盐、胡椒粉、鸡粉、蒸鱼豉油、玉米淀粉,用筷子往一个方向使劲搅拌,搅拌至起筋。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解二
    第二步
    2.将鹌鹑蛋煮熟,去皮,备用。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解三
    第三步
    3.将胡萝卜洗干净,切薄片(越薄越好),铺在盘子里。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解四
    第四步
    4.铺上肉泥,在每个肉泥上捏上小窝窝。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解五
    第五步
    5.放上鹌鹑蛋。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅里加水,烧开,将盘子放入锅里,大火蒸8分钟左右。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解七
    第七步
    7.热锅,倒油,加入葱花、蚝油,煮沸,拌匀。
  • 「儿童美食」肉泥蒸鹌鹑蛋的做法图解八
    第八步
    8.将做好的酱汁淋上就OK啦~

烹饪技巧

  • 1、食材中胡萝卜片要切得薄些,太厚了,蒸不软。2、这道菜的精华在于肉泥的调拌,所以下调料是重点,一定要搅至起劲。3、一般来说,大火蒸8分钟已经熟透的了。

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兰豆厨坊

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肉泥蒸鹌鹑蛋 肉泥蒸鹌鹑蛋
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