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妈妈牌私房炒饭
妈妈牌私房炒饭

妈妈牌私房炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.03 08:34

所需要的食材有洋葱,胡萝卜,鸡蛋等。再加入米饭制作而成。炒饭最大的好处就是菜与饭都有了,特别适合一个人或者家庭成员很少的人食用,简单,方便,快捷,美味,营养又健康。制作的时候可以根据每个人口味不同,适合调整食材,使这道菜更适合自己吃。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡粉 :少许
  • 蚝油 :1汤匙
  • 酱油2汤匙
  • 油 :适量

具体步骤

  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解一
    第一步
    1. 取出所需食材;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解二
    第二步
    2.大米洗净后放入电饭锅煮熟,水量比平时煮饭少一点就可以了;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解三
    第三步
    3.煮饭的同时处理配料:洋葱、胡萝卜、鸡肉肠分别洗净切粒;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解四
    第四步
    4. 毛豆搓干净表皮的薄膜,洗净,煮开适量盐水,倒入毛豆;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解五
    第五步
    5.加上胡萝卜焯煮片刻;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解六
    第六步
    6.捞起沥干水;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解七
    第七步
    7.鸡蛋敲破划散;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解八
    第八步
    8.热锅,放适量油,倒入鸡蛋液;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解九
    第九步
    9.煎至快凝固时用筷子快速划散,铲起备用;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十
    第十步
    10.米饭煲好后打开锅盖,稍稍冷却片刻,用饭勺打散米饭备用;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.继续烧热锅,放适量油,倒入洋葱粒煸炒片刻;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十二
    第十二步
    12.再加入胡萝卜、毛豆翻炒;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十三
    第十三步
    13.调入盐、鸡粉、翻炒均匀,让食材入味;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入鸡肉肠;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十五
    第十五步
    15.翻炒20秒钟左右;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十六
    第十六步
    16.倒入打散的米饭;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十七
    第十七步
    17.调入酱油;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十八
    第十八步
    18.调入蚝油继续翻炒,至食材融入米饭中;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解十九
    第十九步
    19.最后加入鸡蛋;
  • 妈妈牌私房炒饭的做法图解二十
    第二十步
    20.翻炒均匀即可铲起。

烹饪技巧

  • 食尚小贴士:毛豆和胡萝卜焯一下水可以保持色泽鲜亮,炒制时可以缩短时间,做炒饭的大米水量不能多,否则会粘锅糊底,口感也不好吃~

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妈妈牌私房炒饭 妈妈牌私房炒饭
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妈妈牌私房炒饭肯定是具有妈妈味道的一道家常菜,需要用到的食材为火腿肠、鸡蛋和米饭,香肠具有健胃补气的作用,鸡蛋很有丰富的蛋白质可以使人体增强免疫力,火腿肠的鲜美……

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