自制鲫鱼山药汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.05 11:16

鲫鱼山药汤，说起鲫鱼可能有很多的小伙伴不喜欢吃，因为鲫鱼有很多的鱼刺，一不小心机会被卡住，今天给大家带来的是一道汤品，这道汤品，特别适合孕妇食用，而且经过炖煮的鲫鱼吃起来鲜嫩而不肥腻，此汤既可以补虚，又可起到通络催乳的作用。

更多详情

• 3782人看过
• 11
• 收藏

主料

• 山药 ：适量
• 鲫鱼 ：一条

辅料

• 料酒 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材。洗净备用
• 
  第二步
  2.热油下锅！煎鱼！煎至两面金黄！
• 
  第三步
  3.山药切片备用
• 
  第四步
  4.加入预先煮好的开水，汤一下子就变白了！这时葱姜加入，在滴少许料酒去腥！
• 
  第五步
  5.大火煮五分钟，加入山药，改小火慢炖！大概二十分钟，这样汤浓郁！鲜美！！最后加盐即可！

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

花醉千杯客

共有474个成果

TA的其他成果

查看全部

鲫鱼山药汤

24

已被3159人参考

鲫鱼山药汤相信会是十分不错的一个好东西哦，你一定会喜欢的呢，平时的时候给自己来一份这个东西，一定会是十分的棒哦。鲫鱼的口感十分的棒哦，而且营养价值也是十分的高呢……

包含食材

• 山药
• 鲫鱼

相关做法

山药 鲫鱼

• 
  家常菜清炒山药
  829人点赞
• 
  家常菜清炒山药
  1189人点赞
• 
  家常菜清炒山药
  932人点赞

• 
  家常清蒸鲫鱼
  13人点赞
• 
  清蒸鲫鱼
  14人点赞
• 
  家常清蒸鲫鱼
  14人点赞

全部其他的“鲫鱼山药汤”做法

• 
  煎饼小屋
• 
  贤惠煮饭妻
• 
  帅帅的小厨

自制鲫鱼山药汤评论

评论

• 
  醋焖猪蹄

  醋焖猪蹄一道传统的美食之一。我们家里一直会做。醋焖猪蹄我们选……

• 
  凉拌山药

  山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……

• 
  清炒山药

  清炒山药，是一道美味可口的家常美食，它的做法也很简单，山药的……

• 
  稀饭

  稀饭需要大米饭去制作，这样制作出来的稀饭味道独特，稀饭中营养……