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自制鲫鱼山药汤
自制鲫鱼山药汤

自制鲫鱼山药汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.05 04:41

鲫鱼山药汤是一款特别清淡的汤,喜欢清淡口味的朋友们,可以好好尝试一下这款汤,这款汤里面含有鲫鱼,富含丰富的蛋白质等营养物质,对身体是非常好的。现在越来越多的人喜欢喝汤了,因为汤里面富含丰富的营养物质,对身体有帮助,来吧。

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主料

辅料

  • 生姜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解一
    第一步
    1.材料,鲫鱼我事先清理好了
  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解二
    第二步
    2.姜片擦锅
  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解三
    第三步
    3.平底锅放少许油,把鲫鱼两面煎黄
  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解四
    第四步
    4.我又换了一个锅,加热水大火15分钟
  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解五
    第五步
    5.山药削皮切片,放点白醋,防止变黑
  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解六
    第六步
    6.加入山药再小火炖5分钟,加盐鸡精调味。
  • 自制鲫鱼山药汤的做法图解七
    第七步
    7.可以吃了呲牙。

烹饪技巧

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帅帅的小厨

帅帅的小厨

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鲫鱼山药汤 鲫鱼山药汤
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鲫鱼山药汤相信会是十分不错的一个好东西哦,你一定会喜欢的呢,平时的时候给自己来一份这个东西,一定会是十分的棒哦。鲫鱼的口感十分的棒哦,而且营养价值也是十分的高呢……

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