小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜霸王花骨头汤
鲜霸王花骨头汤

鲜霸王花骨头汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.12 09:59

鲜霸王花骨头汤是由鲜霸王花和猪骨顿制而成的一种汤羹,味道非常鲜美,喝过的人还想再喝一碗。霸王花是一种植物的花卉,很漂亮,而且具有清热解暑的作用,猪骨含有丰富的钙质。在这炎热的夏天,喝一碗鲜霸王花骨头汤,既可以消暑,又可以补充钙质,何乐而不为呢。

更多详情
  • 2189人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡精 :2
  • 蜜枣 :2个
  • 冰糖5
  • 料酒 :5
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解一
    第一步
    1.这是新鲜的霸王花。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解二
    第二步
    2.准备好汤料。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解三
    第三步
    3.将扇骨按《粤式炖汤之秘 》(http://group.haodou.com/topic-308937.html)的氽水方式进行除血污氽水处理。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解四
    第四步
    4.在电炖盅内放入冰糖、料、鸡精和盐。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解五
    第五步
    5.步骤3的扇骨放入炖盅内,摆好。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解六
    第六步
    6.将霸王花蒂头切除,撕成四瓣,用小煮锅将足量的水烧开后进行氽水。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解七
    第七步
    7.将氽水后的霸王花放入水槽中,用水冲洗干净它的粘性胶质粘液,然后轻拧挤干水分。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解八
    第八步
    8.将挤干水分的霸王花放入炖盅内。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解九
    第九步
    9.往炖盅内注入1.3升的开水。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解十
    第十步
    10.放入电炖锅中,隔水慢炖4小时,即可。
  • 鲜霸王花骨头汤的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅,稍加整理即成。

14

收藏

分享
芸芸厨娘

芸芸厨娘

共有452个成果

TA的其他成果

奥利奥芝士蛋糕(免烤冻饼)
梅菜猪肉饼
樱桃酱
草莓奶油蛋糕(6寸戚风)超级美味,香喷喷
在家做的水煮花生
创新土豆红烧肉
自制山楂糕
美味的宝宝小馄饨
查看全部
鲜霸王花骨头汤 鲜霸王花骨头汤
18
已被2631人参考

鲜霸王花骨头汤是一道用骨头和海带丝等为原材料而做成的美味汤锅。排骨汤真的是特别的美味,很有营养价值。排骨的肉质也很嫩,口感很棒的,对身体的好处也是很多的,不管是……

包含食材
热门项目: