主料
- 焯熟菠菜 ：200
- 毛蚶 ：2个
春天最大的特点就是百花齐放，百鸟争鸣，还有就是大地复苏。作为美食小编，我不会那么无聊去讨论大地萌芽现状的，我最关心还是食材和菜式。春天其实就是蔬菜的丰收季，绿油油的蔬菜铺天盖地，而小编最喜欢的营养蔬菜是菠菜，不补钙补铁，多吃有助美容，那么这道菠菜拌毛蚶，就是针对菠菜特制的新鲜菜式，海鲜与蔬菜的搭配，有兴趣的朋友可以动手一试哦
也可以加入适量的辣椒油
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菠菜
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