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美味的素炒三丝儿
美味的素炒三丝儿

美味的素炒三丝儿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.11 03:35

美味的素炒三丝儿,选用的豆角是夏天盛产的蔬菜,不仅新鲜,而且口感鲜美,含有各种维生素和矿物质等,其肉质肥厚,炒食脆嫩。土豆含丰富的赖氨酸和色氨酸,具有健脾、益气的作用。经过烹饪的素炒三丝,不仅色泽诱人,而且香气四溢,令人回味无穷。

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主料

辅料

  • 适量
  • 蒜 :3瓣儿
  • 生抽 :1汤匙
  • 鸡精 :半汤匙
  • 料酒 :1勺
  • 豆油3汤匙
  • 少许
  • 葱 :适量
  • 美极鲜酱油 :1汤匙
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.1:备好食材,土豆、胡萝卜切丝,葱姜切丝,蒜切片。
  • 第二步
    2.芸豆下锅焯水至八分熟捞出速凉,切丝备用。
  • 第三步
    3.3:起油锅,油热后倒入切好的芸豆丝翻炒至彻底断生,并加入美极鲜酱油、生抽,料,适当煸炒后倒入土豆丝和胡萝卜丝翻炒,待锅内菜将熟时加入盐和鸡精,再翻炒几下出锅装盘即可食用。

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素炒三丝儿 素炒三丝儿
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素炒三丝儿可以在家里面做的时候放着很多都土豆丝,或者是在里面多放些芹菜吃起来的味道都是特别的好,时间你们一定要记住我经常会在家里面制作这道菜的时候会放上一些辣椒……

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