登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的蚕豆米炒鸡蛋
美味的蚕豆米炒鸡蛋

美味的蚕豆米炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.15 11:17

  • 2419人看过
  • 615
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备好蚕豆和鸡蛋。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.蚕豆洗净,去掉豆荚和豆皮,成蚕豆米。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3. 鸡蛋放在碗中加入料打散。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.锅中注入油烧热,倒入蛋液。用筷子搅拌均匀至蛋液凝固成块状。盛出。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.另起锅,注入油,倒入蚕豆米翻炒均匀。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.加入盐,倒入一点水。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.烧开后,转中火。烧至蚕豆米软糯。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8. 倒入炒好的鸡蛋。
  • 美味的蚕豆米炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

烹饪技巧

  • 蚕豆过敏者一定不要食用。蚕豆一定要烧熟。

615

收藏

分享
发表评论需要登录

评论