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美味白莲须煲鸡蛋
美味白莲须煲鸡蛋

美味白莲须煲鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.21 10:48

大家都知道鸡蛋的营养物质含量是非常高的。不管是小孩子补营养还是产妇补身体或是久病初愈的人吃鸡蛋都是最好的补营养的方式。但是一般家里鸡蛋都是水煮鸡蛋或者鸡蛋羹大家是不是有点腻了呢?所以今天推荐给大家的就是这道美味白莲须煲鸡蛋了

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主料

  • 白莲须 :100
  • 鸡蛋2个

辅料

具体步骤

  • 美味白莲须煲鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.白莲须清洗干净,鸡蛋煲熟去壳
  • 美味白莲须煲鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.将食材放入炖盅中通电,调好时间炖2小时
  • 美味白莲须煲鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.等到电炖锅跳闸后加适量的冰糖就可以享用了

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爱做饭的小妈妈

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白莲须煲鸡蛋 白莲须煲鸡蛋
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白莲须煲鸡蛋是一道产后产妇食用的一道菜,具有清除胎毒的功效,白莲须煲鸡蛋做给刚生完小宝贝的妈妈们吃,食用起来可以让母亲身体健康,美容养颜,让婴儿皮肤白嫩,有光泽……

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