主料
- 水浸海参 ：400g
- 水浸木耳 ：50g
蚝油海参作为菜品老少咸宜，海参作为一种高蛋白低脂肪的高档食品一直被各界人士所推崇，具有非常高的食疗价值。而蚝油含有大量微量元素，还有氨基酸，牛磺酸等，能提高人体的免疫力。口感嫩，易消化，使得不少热衷食疗的人将此菜加入食谱。
海参焯烫一遍可去腥味
海参中含有多种微量元素，可以调节心脏活动，降低血压，保护心血……
海参最简单的一种做法就是烧海参。非常的简单，而且非常的好吃，……
发制半干海参，就是把半干海参洗干净，然后从嘴到尾洗干净，然后……
海参拥有比较高的营养价值，一直是人们所珍爱的精品。海参还有丰……
水浸海参
围着外婆的小厨房
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