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美味的鲍汁拌杏鲍菇
美味的鲍汁拌杏鲍菇

美味的鲍汁拌杏鲍菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.29 03:06

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 鲍鱼汁 :适量
  • 糖 :适量
  • 寿喜烧酱油 :适量
  • 鸡精 :少许

具体步骤

  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解一
    第一步
    1.准备杏鲍菇、黄瓜,洗净;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解二
    第二步
    2.用削皮刀把杏鲍菇削成一片一片的;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解三
    第三步
    3.削好的杏鲍菇是这样的;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解四
    第四步
    4.黄瓜去皮,也用同样的方法削成长条,黄瓜瓤不用;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解五
    第五步
    5.杏鲍菇入开水锅里焯水;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解六
    第六步
    6.熟后捞出;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解七
    第七步
    7.所有的调料放入调料碗里,加少许的凉开水调拌均匀;
  • 美味的鲍汁拌杏鲍菇的做法图解八
    第八步
    8.黄瓜条与杏鲍菇收在碗里,料汁倒在上面,吃时拌匀即可。

烹饪技巧

  • 纯素菜,口感较清淡,打眼一看确实像面条,作为减肥的代餐不错。

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鲍汁拌杏鲍菇 鲍汁拌杏鲍菇
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鲍汁拌杏鲍菇,是一种用黄瓜、杏鲍菇等食材搭配制作而成的凉拌菜;这道菜的营养就会更加丰厚;需要补水但又食欲不好的朋友,可以尝试吃点黄瓜,来达到补充水分的目的。清甜……

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