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家常菜蒜苔炒肉片
家常菜蒜苔炒肉片

家常菜蒜苔炒肉片

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.02 01:13

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主料

  • 蒜苔适量
  • 里脊肉 :适量

辅料

  • 姜丝 :适量
  • 红椒 :适量
  • 蛋清 :适量
  • 葱花 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 酱油适量
  • 淀粉适量
  • 青椒适量
  • 十三香 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.蒜苔摘洗干净
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.把里脊肉切片
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.加入淀粉少许
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.再加入一点蛋清,加入盐少许,十三香,鸡精进行腌制,加入蛋清和淀粉这样炒出来的肉特别嫩
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.蒜苔切段,青红椒切丝
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.准备油锅
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.把肉放进去进行翻炒
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.炒制颜色发白就可以了
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.炒好的肉片捞到碗里
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十
    第十步
    10.锅里再加油一点,放入干辣椒,爆香
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十一
    第十一步
    11.下入葱花姜丝爆炒
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入蒜苔进行翻炒
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十三
    第十三步
    13.加入青红椒丝
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十四
    第十四步
    14.加入适量盐进行翻炒
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十五
    第十五步
    15.加入十三香适量
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十六
    第十六步
    16.倒入炒好的肉片翻炒
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十七
    第十七步
    17.加入适量老抽上色
  • 家常菜蒜苔炒肉片的做法图解十八
    第十八步
    18.出锅前加入鸡精即可

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