家常菜凉拌莴笋叶

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.28 06:32

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主料

• 莴笋叶 ：200

辅料

• 蔬之鲜 ：适量
• 香油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.莴笋叶
• 
  第二步
  2.莴笋叶洗净切好
• 
  第三步
  3.水烧开
• 
  第四步
  4.莴笋叶用水焯一下
• 
  第五步
  5.焯好的莴笋叶沥干水分，倒入香油，放入盐、蔬之鲜，吃的时候拌匀

烹饪技巧

• 无

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凉拌莴笋叶

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包含食材

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