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火腿鸡蛋寿司
火腿鸡蛋寿司

火腿鸡蛋寿司

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.02 08:39

寿司最早起源于日本,后传入韩国朝鲜等地。吃寿司有很多好处,寿司的做法也很多,而这款火腿鸡蛋寿司更是营养丰富。深受民众的喜爱。但是需要注意一些健康的吃寿司的方式。寿司不易放在高温下保存,吃不完的时候放在冷冻箱里。不易隔夜吃,最好当日吃完

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主料

辅料

  • 盐 :2g

具体步骤

  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解一
    第一步
    1.准备米饭
  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解二
    第二步
    2.磕两只鸡蛋
  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解三
    第三步
    3.煎熟鸡蛋
  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解四
    第四步
    4.准备黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿丝,还有煎好的鸡蛋,往菜上均匀洒些盐
  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解五
    第五步
    5.将米饭铺在海苔上面
  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解六
    第六步
    6.放入黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿鸡蛋丝,从底部从上用力卷起来,再切断
  • 火腿鸡蛋寿司的做法图解七
    第七步
    7.ej家,可以吗

烹饪技巧

  • 卷的时候卷紧点

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火腿鸡蛋寿司 火腿鸡蛋寿司
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火腿鸡蛋寿司主要材料有香大米、鸡蛋、黄瓜和紫菜所制作而成的,其中鸡蛋含有丰富的蛋白质。紫菜含有多种维生素、氨基酸而黄瓜的口感香甜。香米口感软糯香甜,做法非常的简……

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