家常菜炒山药

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.04 11:49

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主料

• 青椒 ：三根
• 山药 ：一根

辅料

• 盐 ：适量
• 泡椒 ：三个
• 味精 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.山药切片。
• 
  第二步
  2.青椒切块
• 
  第三步
  3.泡椒切段。
• 
  第四步
  4.油锅烧热放入切好的泡椒。
• 
  第五步
  5.倒入山药，青椒翻炒。
• 
  第六步
  6.假如适量盐，味精，炒匀出锅。

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炒山药

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炒山药，山药可以药用，对于高血压之类的患者也有改善作用，常吃山药可以清脂，清肠道，对身体很有好处。山药做法有很多，直接煮来蘸糖吃也很好吃，但不幸的是有很多人对山……

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