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美味的杂蔬炒米饭
美味的杂蔬炒米饭

美味的杂蔬炒米饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.10 03:43

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解一
    第一步
    1.全部食材处理好
  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解二
    第二步
    2.油热,加入蒜苗白的部分和红萝卜翻炒
  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解三
    第三步
    3.炒出蒜苗的香味加入香菇
  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解四
    第四步
    4.香菇炒软后,加入火腿肠和黄瓜
  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解五
    第五步
    5.加入米饭,用铲子将米饭压散
  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解六
    第六步
    6.米饭散开后,加入油麦菜
  • 美味的杂蔬炒米饭的做法图解七
    第七步
    7.最后加入西兰花,加盐和鸡精翻炒出锅即可

烹饪技巧

  • 食材不同添加顺序不同,不容易熟的先添加,容易熟的后添加西兰花是提前飞过水的

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蒲食神

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杂蔬炒米饭 杂蔬炒米饭
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杂蔬炒米饭的金黄色的炒饭和鲜绿色的杂蔬搭配在一起,散发着淡淡的蛋香,可谓是色香味俱全,让人食欲大开,不忍拒绝。再加上它养心养肝,对身体好,是一道既美味又利于健康……

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