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家常菜炒四季豆
家常菜炒四季豆

家常菜炒四季豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.04 09:55

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜炒四季豆的做法图解一
    第一步
    1.买的四季豆
  • 家常菜炒四季豆的做法图解二
    第二步
    2.将四季豆豆筋摘除,再折成小段,清洗干净
  • 家常菜炒四季豆的做法图解三
    第三步
    3.油锅加热,倒入四季豆
  • 家常菜炒四季豆的做法图解四
    第四步
    4.加适量盐翻炒
  • 家常菜炒四季豆的做法图解五
    第五步
    5.加适量水
  • 家常菜炒四季豆的做法图解六
    第六步
    6.再烧四五分钟左右
  • 家常菜炒四季豆的做法图解七
    第七步
    7.盛入盘中

烹饪技巧

  • 四季豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。炒前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。

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