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口感极佳的青椒鱿鱼花
口感极佳的青椒鱿鱼花

口感极佳的青椒鱿鱼花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.19 05:37

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主料

辅料

  • 青椒适量
  • 鱼露 :适量
  • 油 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解一
    第一步
    1.将鱿鱼的外衣剥去,从侧边剪开洗净,(尤其要注意鱿鱼内部的墨汁囊千万别弄破了,还有鱿鱼的眼睛也要轻轻的挤破以免红色液体到处溅),
  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解二
    第二步
    2.接着在里面柔软的那面划花刀,然后朝直角方向切同样的花刀,(花刀间距可以小些,这样形成的鱿鱼花会很漂亮的)
  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解三
    第三步
    3.然后切成小片
  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解四
    第四步
    4.入热水中焯烫即成鱿鱼花(水中加点姜片和少许的料帮助去腥)
  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解五
    第五步
    5.青椒去蒂去芯切成滚刀状
  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解六
    第六步
    6.热锅少油,放入姜丝,
  • 口感极佳的青椒鱿鱼花的做法图解七
    第七步
    7.然后将鱿鱼和青椒一起倒入,加入适量鱼露翻炒片刻,适当加点糖提鲜即可

烹饪技巧

  • 舞语:1、焯烫的时候我都是用姜表面切下来的那层皮,留下的部分用来炒鱿鱼,这样既不浪费也达到了去腥的目的2、鱼露是我们这里的特产,和海鲜很搭的,我喜欢这个味,不喜欢的朋友可以改成盐巴3、大火快炒吧,时间久了鱿鱼的口感就差了,而且青椒也会流失很多营养的4、新鲜的鱿鱼表面那层红色的膜很容易就撕下来的,这个也是观察鱿鱼是否新鲜的标准之一

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