营养丰富青椒炒杏鲍菇

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.11 12:49

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主料

• 杏鲍菇 ：300
• 青椒 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 葱姜蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.热油爆香葱和姜
• 
  第三步
  3.先炒青椒半分钟
• 
  第四步
  4.再炒杏鲍菇
• 
  第五步
  5.等杏鲍菇完全出水后放盐
• 
  第六步
  6.再放蒜大火翻炒1分钟就可以关火了
• 
  第七步
  7.好吃

烹饪技巧

• 无

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青椒炒杏鲍菇

22

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任何食物都是自己制作的才更营养健康，生活中我们也要多吃蔬菜，满足我们身体所需的营养物质，蔬菜中含有丰富的维生素，青椒炒杏鲍菇是一道家常菜，做法简单又美味，杏鲍菇……

包含食材

• 杏鲍菇
• 青椒

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