家常菜西红柿菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.30 05:43

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主料

• 菜花 ：1棵

辅料

• 油 ：适量
• 西红柿 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好葱和辣椒
• 
  第二步
  2.西红柿切片，花菜取小朵
• 
  第三步
  3.热锅入油先放入葱和辣椒再放入西红柿
• 
  第四步
  4.待西红柿炒也汁来
• 
  第五步
  5.倒入花菜翻炒
• 
  第六步
  6.待花菜差不多熟时就可以沥入生抽洒入盐
• 
  第七步
  7.炒均就可以了

烹饪技巧

• 西红炒出汁后再放花菜，过程中不要加香醋了

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西红柿菜花

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包含食材

• 西红柿
• 菜花

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