美味的芹菜炒墨鱼

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.13 03:41

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主料

• 墨鱼 ：500
• 芹菜 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量
• 姜片 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料准备好了。
• 
  第二步
  2.姜片和墨鱼先下油锅爆炒至墨鱼肉质变弯状。
• 
  第三步
  3.加入芹菜炒均匀。
• 
  第四步
  4.加入盐和酱油爆炒2分钟即可起锅了。
• 
  第五步
  5.上菜了，爽口鲜美的墨鱼美味极了。

烹饪技巧

• 墨鱼不要炒过火了，会影响口感和营养成分。

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包含食材

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• 墨鱼

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