营养丰富的清蒸鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.09 04:34

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主料

• 鱼 ：一条

辅料

• 油 ：少许
• 生抽 ：适量
• 姜 ：少许
• 盐 ：少许
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鱼洗净，颇开，平铺盘子
• 
  第二步
  2.鱼身均匀的抹上少许盐，葱头切丝，姜切丝，撒在鱼身和鱼下
• 
  第三步
  3.盖上保鲜膜，放进微波炉6分钟
• 
  第四步
  4.热油锅
• 
  第五步
  5.鱼好了撒上葱花，淋上少许生抽
• 
  第六步
  6.淋上热油，大功告成。

烹饪技巧

• 最后一步热油，淋上鱼身，可以把葱味散发出来。

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