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家常菜凉拌韭菜
家常菜凉拌韭菜

家常菜凉拌韭菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.06 10:28

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 红油 :适量
  • 蒜 :2瓣
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解一
    第一步
    1.将韭菜摘洗干净后,加适量的盐浸泡10分钟。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解二
    第二步
    2.准备好蒜粒。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解三
    第三步
    3.将韭菜入开水中烫软后捞起浸凉。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解四
    第四步
    4.将韭菜挤干水分,切成小段。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解五
    第五步
    5.摆入盘中,撒上蒜粒。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解六
    第六步
    6.调入少许盐。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解七
    第七步
    7.调入适量生抽。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解八
    第八步
    8.调入少许红油或者香油。
  • 家常菜凉拌韭菜的做法图解九
    第九步
    9.搅拌均匀即可。

烹饪技巧

  • 1、韭菜要择洗干净后,最好是用清水浸泡一段时间,以去除农药。2、韭菜焯水时间不要久,烫变软变色即可出锅。焯水后立马用凉水过量,不要把水分挤的太干。3、因韭菜味道辛辣,所以蒜泥少放,不易放太多。

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