口感丰富的素炒荷兰豆

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.27 12:02

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主料

• 荷兰豆 ：一盆

辅料

• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.荷兰豆洗干净，摘掉两边的须
• 
  第二步
  2.炒锅放油同蒜片
• 
  第三步
  3.再把摘好须的荷兰豆放入锅里
• 
  第四步
  4.放一勺蚝油同一点盐，看各人口味的轻重来加减调料
• 
  第五步
  5.翻炒三分钟就熟，不需盖锅盖，不需加水

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