主料
- 带鱼 ：两条
带鱼可以给我们身体补虚、解毒、止血、养肝，给我们身体带来好处，而且吃苦苦的中药不如煮成好吃的美食，既好吃还可以治疗身体里不足，何乐而不为？而且这道炸带鱼，使带鱼的肉质更加细腻，经过食用油炸过以后，肉质更脆，更加好吃，，而且颜色上会更有食欲。
淀粉提前用水冲好，滤出水，淀粉更加粘稠。因为要加入鸡蛋清，也算做水分内；炸带鱼第一遍不能熟，油温太低不能熟，捞出，待油温上来后，在入锅，否则，成了油顿鱼了。
红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类，近几年很受欢迎。带鱼肉……
糖醋带鱼制作十分简单，而且带鱼的刺很少，肉质鲜美细嫩，带鱼的……
带鱼是我们最常见的海鲜鱼类之一，带鱼的肉质很细腻，没有小刺，……
香煎带鱼我们平时在外面饭馆里很容易看见这道美味的，如果自己也……
带鱼
爱做饭的小子
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