家常菜茄汁菜花

具体步骤

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  第一步
  1.菜花切成小块，放清水中浸泡半个小时。
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  第二步
  2.捞出放入沸水中焯至断生。
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  第三步
  3.西红柿切成小块备用。
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  第四步
  4.锅中加入油，烧热后下入葱花炒出香味。
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  第五步
  5.下入番茄炒软。
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  第六步
  6.下入焯好的菜花。
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  第七步
  7.调入花椒粉。
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  第八步
  8.调入生抽。
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  第九步
  9.调入盐。
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  第十步
  10.调入鸡精。
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  第十一步
  11.翻炒均匀即可出炉装盘。