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豆浆拉面
豆浆拉面

豆浆拉面

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.01 08:43

豆浆拉面是一道美味的菜品,属于面食,其主要是由黄豆和乌龙面做成,再加上香菇、丸子等配料,使得味道鲜香美味,这道菜简单 易学,适合家庭常做,采用豆浆作汤底,豆浆味美,有着养颜、防治癌症等功效,拉面劲道好吃,所以用豆浆做出来的拉面非常好吃 且营养价值高。

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主料

辅料

  • 洋葱1个
  • 油 :适量
  • 香肠200g
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 马铃薯丁1个
  • 葱 :适量
  • 莴苣叶 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡萝 :1个
  • 料酒 :适量
  • 西红柿1个

具体步骤

  • 豆浆拉面的做法图解一
    第一步
    1.将盐、豆渣和豆浆到入面粉中柔成团用保鲜膜包住,醒20分钟。
  • 豆浆拉面的做法图解二
    第二步
    2.20分钟后,将面团切成小团搓成小长条,依次在面条上抹油,再醒20分钟。还用保鲜膜盖好。
  • 豆浆拉面的做法图解三
    第三步
    3.将再次醒好的面条,用面棍杆开,用手捏住两头慢慢就可以拉开了,宽细根据个人喜好,要宽的做面条时就粗点,要细的就做细一点的面条。
  • 豆浆拉面的做法图解四
    第四步
    4.这是我做好的宽面。
  • 豆浆拉面的做法图解五
    第五步
    5.这拉好的宽面,有近2米长,可惜无法拍出。
  • 豆浆拉面的做法图解六
    第六步
    6.面条做好了,下面做汤料,这是做汤料的辅料。
  • 豆浆拉面的做法图解七
    第七步
    7.油锅热后,先把葱姜蒜洋葱炒香,再到入西红柿丁、马铃薯丁、香肠丁、到入生抽、料、炒2分钟,让味道渗入作料里。
  • 豆浆拉面的做法图解八
    第八步
    8.辅料炒香后加半碗水和盐烧开后加入莴苣叶。
  • 豆浆拉面的做法图解九
    第九步
    9.这是做好的汤料。
  • 豆浆拉面的做法图解十
    第十步
    10.另起锅,水烧开后下面条(照片无意中删除掉了),面条熟后放入事先准备好的冷水里浸片刻,捞起浇上汤料即好。

烹饪技巧

  • 加入豆渣的面拉的时候容易断,所以要加盐,醒好后的面抹上油进行二次醒,也是增加面的柔韧度,这样拉出的面吃起来有劲道。

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吃货的小管家

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