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羊脂苦麦菜(家庭版)
羊脂苦麦菜(家庭版)

羊脂苦麦菜(家庭版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.14 04:06

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主料

  • 苦麦菜 :350

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 羊油适量

具体步骤

  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解一
    第一步
    1.蒜头切碎。
  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解二
    第二步
    2.取羊汤上面那层油脂备用。
  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解三
    第三步
    3.苦麦菜切成段。
  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解四
    第四步
    4.羊油炒香蒜粒。
  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解五
    第五步
    5.加入苦麦菜大火翻炒。
  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解六
    第六步
    6.加入盐调味,炒至断生即可。
  • 羊脂苦麦菜(家庭版)的做法图解七
    第七步
    7.装盘上菜了!

烹饪技巧

  • 脾胃虚寒者勿食哦!

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