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「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤
「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤

「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.15 03:46

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主料

辅料

  • 白胡椒粉 :适量
  • 油 :适量
  • 葱花 :适量
  • 盐 :适量
  • 虾皮15
  • 开水 :适量

具体步骤

  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解一
    第一步
    1.将白萝卜洗净切成滚刀块。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解二
    第二步
    2.熟牛肉切成小块备用。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解三
    第三步
    3.番茄洗净去皮切块,准备好洗净的虾皮,葱花备好。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解四
    第四步
    4.坐锅热油,爆香葱花与虾皮。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解五
    第五步
    5.加入番茄块,小火煸炒出红油。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解六
    第六步
    6.倒入白萝卜块,翻炒片刻。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入牛肉块,翻炒均匀。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解八
    第八步
    8.加入适量的开水,大火煮开。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解九
    第九步
    9.加入丸子,大火煮开后,盖上盖子,大火焖煮至萝卜软烂透明。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解十
    第十步
    10.关火后,调入适量的盐。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解十一
    第十一步
    11.调入适量的白胡椒粉。
  • 「懒人版」番茄牛肉萝卜丸子汤的做法图解十二
    第十二步
    12.盛出即可享用。

烹饪技巧

  • 1、将番茄加油煸炒一下再倒入开水煮汤,这样番茄的营养和味道都能被更好的析出,而且汤的味道更浓。2、将虾皮与萝卜先炒一下,可以让做出的汤颜色奶白漂亮。3、小提示:白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品,以免影响疗效。

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