- 准备时间:2小时
- 烹饪时间:20分钟
- 发布时间:2017.09.15 11:06
辅料
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西兰花
:适量
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泡发黑木耳 :适量
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花椒
:适量
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蒜 :适量
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盐 :适量
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油 :适量
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葱 :适量
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生抽 :适量
具体步骤
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第一步
1.葱切成葱花。
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第二步
2.西兰花焯水至断生。
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第三步
3.黑木耳泡发。
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第四步
4.锅加油烧热后,下入葱炒香。
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第五步
5.下入西兰花和木耳。
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第六步
6.翻炒均匀后,下入切成小块的皮肚。
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第七步
7.高入花椒粉。
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第八步
8.调入生抽。
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第九步
9.调入盐。
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第十步
10.调入鸡精。
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第十一步
11.翻炒均匀。
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第十二步
12.出炉装盘。
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