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甘蔗雪梨糖水
甘蔗雪梨糖水

甘蔗雪梨糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.01 08:43

甘蔗雪梨糖水是一种制作十分简单的甜食,主要原材料为甘蔗,雪梨,冰糖等。雪梨具有清热解毒的功效,能促使皮肤迅速排出油脂,对于控制痤疮具有很强的功效,能够让肌肤更健康同时更嫩滑清透。经常吃雪梨对于人体健康是十分有益,甘蔗香甜,口感细腻,让人回味无穷。

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主料

辅料

  • 干桂花 :4g
  • 冰糖30g

具体步骤

  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的食材。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解二
    第二步
    2.锅中加入适量的纯净水,放入洗净的红枣煮制。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解三
    第三步
    3.雪梨去皮果肉切小块,甘蔗也切成小方块。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解四
    第四步
    4.红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解五
    第五步
    5.大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解六
    第六步
    6.加入冰糖。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解七
    第七步
    7.加入干桂花。
  • 甘蔗雪梨糖水的做法图解八
    第八步
    8.祖上-5分钟关火,即可饮用。

烹饪技巧

  • 甘蔗要尽量切小块,比较容易入口。这道糖水也可以把食材多煮几遍,然后去渣只喝汤,可当茶饮。

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甘蔗雪梨糖水 甘蔗雪梨糖水
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