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1、西兰花清洗的时候,放点盐水泡一下,可以去农药和虫子。2、也可以焯一下水再炒,我喜欢生炒比较爽脆一点。
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百味人生
炒西兰花是一道家常菜,看似简单但其中所蕴含的营养非常丰富,不仅含量高,而且还相当全面,主要包括矿物质与多种维生素以及钙磷铁等稀有元素。其中所含营养,都倍出于其他……
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土豆粉面做法非常的方便,而且那也是特别的简单,我喜欢在里面发……
大盆菜,听名字就知道这是一道东北菜,看我做的看起来还不错吧,……
清炒西兰花是比较的清淡,但是口感很不错,它是用西兰花做成的,……
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