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秋葵炒鸡蛋
秋葵炒鸡蛋

秋葵炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.02 01:30

秋葵和鸡蛋一起构成的一款健康饮食,很多人没有吃过,但是吃过的人赞不绝口,座椅绝对值得大家试一试,这款菜品制作方式非常简单,所以喜欢的人可以根据步骤好好的学学,有一定烹饪技巧的人都能够学会,赶紧做来尝尝吧

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主料

辅料

  • 菜油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.秋葵洗净,切开。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋磕开,加点盐打散。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,先炒秋葵。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.蛋液和秋葵一起炒开即可。

烹饪技巧

  • 秋葵可以切得小一些,这样会比较容易熟。

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秋葵炒鸡蛋 秋葵炒鸡蛋
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秋葵炒鸡蛋制作这道菜需要准备一些新鲜的秋葵和鸡蛋,鸡蛋中富含了丰富的蛋白质营养还有等等矿物质,秋葵的肉味道鲜美,肉大爽口味道极美,鸡蛋还可以清热解暑,壮阳,防止……

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