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韩式蛋包饭
韩式蛋包饭

韩式蛋包饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.15 12:47

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主料

辅料

  • 自制炸肉酱 :适量
  • 自制寿司醋 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 韩式蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.先将红萝卜,黄瓜洗净,去皮,火腿肠待用(孩子做,桌面太乱)
  • 韩式蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2.将火腿肠,黄爪,胡萝卜切成小手指粗的条。
  • 韩式蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.刀功不错吧。
  • 韩式蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜过下盐水,因为吃不惯生胡萝卜。
  • 韩式蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋打入碗中,搅成蛋液,再将面粉和盐加入蛋液中。
  • 韩式蛋包饭的做法图解六
    第六步
    6.蛋液糊中加200克水,搅拌成无颗粒状。
  • 韩式蛋包饭的做法图解七
    第七步
    7.米饭晾凉加盐,寿司醋,肉松,拌匀。(我煮的是细玉粒饭)
  • 韩式蛋包饭的做法图解八
    第八步
    8.电饼铛刷上油,下层开电。
  • 韩式蛋包饭的做法图解九
    第九步
    9.舀一勺面糊绕圆圈煎成饼。(小朋友很认真吧!)
  • 韩式蛋包饭的做法图解十
    第十步
    10.饼上抹少许炸肉酱,放入米饭,用手压平。
  • 韩式蛋包饭的做法图解十一
    第十一步
    11.米饭上放黄瓜,火腿,胡萝卜及生菜。
  • 韩式蛋包饭的做法图解十二
    第十二步
    12.将蛋饼的下端往上翻折,再把两边向中间翻折,然后整个翻转,稍微压压,即可。
  • 韩式蛋包饭的做法图解十三
    第十三步
    13.对半切成二。
  • 韩式蛋包饭的做法图解十四
    第十四步
    14.好吃吗?让小朋友的表情告诉你。
  • 韩式蛋包饭的做法图解十五
    第十五步
    15.再臭美一下,晒晒成品。大家快来学习一块来赞吧!

烹饪技巧

  • 其实材料多少都无所谓,剩了还可以做寿司。

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蛋包饭 蛋包饭
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鸡蛋蛋白质含量很高,还有钙,大白米饭就是家常便饭,但是每次蒸出来的都是白花花的大白米饭,会不会感觉有些许的单调。这时候蛋包饭就这样诞生的了,不仅能够保留住大米的……

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