家庭版清炒蚕豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.04 05:37

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主料

• 蚕豆 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 小葱 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 白砂糖 ：适量
• 生姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材准备。
• 
  第二步
  2.起油锅，爆香葱姜蒜。
• 
  第三步
  3.倒入蚕豆翻炒。
• 
  第四步
  4.待皮皱后沿锅边喷入少量水焖煮至熟。
• 
  第五步
  5.适量盐。
• 
  第六步
  6.适量糖调味即可。
• 
  第七步
  7.出锅前撒入小葱。

烹饪技巧

• 无

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