养颜的花生黑豆浆

准备时间:2小时

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.22 12:40

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主料

• 花生仁 ：2/5杯
• 黑豆 ：4/5杯

辅料

• 冰糖 ：适量
• 山泉水 ：1000ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑豆花生用山泉水浸泡
• 
  第二步
  2.晚上睡前浸泡，到第二早约8小时左右
• 
  第三步
  3.将泡好的豆倒走多余的水，倒入豆浆机
• 
  第四步
  4.加入1000毫升山泉水
• 
  第五步
  5.湿豆模式，约25分钟
• 
  第六步
  6.隔渣
• 
  第七步
  7.根据个人口味加糖或者不加糖

烹饪技巧

• 不隔渣也很好吃哦

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花生黑豆浆

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花生黑豆浆喝起来有浓郁的花生香味，回味的时候有黑豆香味，无杂质，色味俱佳，花生黑豆浆主要是由花生和黑豆等原料组成，作为早餐饮品的最佳选择之一，冬天来一杯热乎乎的……

包含食材

• 黑豆
• 花生

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